miércoles. 03.03.2021 |
El tiempo
miércoles. 03.03.2021
El tiempo

Ata o 20% das persoas curadas desenvolverán algún tipo de secuela poscovid

Trabajos de investigación sobre el coronavirus. EFE
Traballos de investigación sobre o coronavirus nun laboratorio madrileño. EFE
Os hipertensos, diabéticos ou obesos con coronavirus teñen un maior risco de padecer trombosis

Entre o 15 e o 20 por cento das persoas curadas desenvolverán algún tipo de secuela poscovid-19, segundo resaltou Francisco Cegri, enfermeiro e coordinador do grupo de Traballo de Atención ás Persoas Maiores da Asociación de Enfermería Familiar e Comunitaria de Cataluña (AIFICC). 

"As secuelas máis comúns son transitorias, basicamente son fatígaa e a intolerancia ao esforzo. Pero tamén estamos a observar outras secuelas que son menos frecuentes, pero máis graves, e nalgúns casos poden ser crónicas, como son as complicacións respiratorias, cardiovasculares e neurológicas", explica o experto. 

O responsable destas secuelas é a reacción descontrolada do sistema inmunitario do propio organismo. Ante o novo patógeno, prodúcese unha reacción inmunitaria esaxerada das citoquinas, que son as proteínas reguladoras da resposta inmune, provocando, nos casos máis graves, un proceso inflamatorio xeneralizado que pode chegar ao fallo multiorgánico que acabará tendo consecuencias sobre a saúde, a pesar de superar o Covid-19. 

"Imos avanzando cada día e coñecendo máis datos desta enfermidade. Agora vemos que unha porcentaxe significativa de xente que estivo grave e superou o Covid-19, sofre secuelas. E, ademais, sabemos que isto será un problema de saúde pública porque pode cronificarse e, xa que logo, non ser unha situación puntual", insiste Cegri. 

Realizar exercicios de respiración tamén será necesario para aumentar a capacidade pulmonar e activar a musculatura respiratoria

Desde AIFICC recoméndase, para aquelas persoas con secuelas máis leves, facer exercicio regular cada día, como camiñar diariamente entre 30-60 minutos de forma continuada, de 3 a 5 sesións á semana ou en tramos de 10 minutos para evitar sobrecargas e para ir recuperando o ton muscular. Tamén aconsellan seguir unha dieta saudable, variada, completa e equilibrada. A dieta mediterránea é a que máis se adapta a esta recomendación, e xa que logo, aumentar o consumo de cereais, froitas, verduras, hortalizas, legumes, incluír o aceite de oliva e o peixe, e moderar o consumo de carnes e graxas de orixe animal. 

Realizar exercicios de respiración tamén será necesario para aumentar a capacidade pulmonar e activar a musculatura respiratoria. Pódense facer exercicios como a inspiración lenta (unha respiración profunda onde debemos inhalar o máximo de aire que podamos, aguantamos a respiración 3 segundos, e logo sacalo lentamente ata baleirar os pulmóns completamente ou o máximo que a nosa saúde nos permita), ou inhalar aire polo nariz durante 3 segundos, e sacalo lentamente pola boca cos beizos en posición coma se fósemos bicar durante 6 segundos. 

MAIOR RISCO. Os pacientes infectados polo novo coronavirus que padecen de base unha enfermidade cardiovascular, hipertensión, diabetes ou obesidade teñen un maior risco de padecer eventos trombóticos, segundo un informe do Grupo de Análise Científica do Coronavirus do Instituto de Saúde Carlos III sobre problemas de coagulación e trombos en pacientes con Covid-19. 

E é que, a infección por strong <>o novo coronavirus produce diferentes cadros clínicos como, por exemplo, as coagulopatías, as cales conducen, en moitos casos, ao desenvolvemento de estados protrombóticos que son consecuencia da desregulación de distintos factores e mecanismos biolóxicos que interveñen na coagulación. 

Ata o 20% das persoas curadas desenvolverán algún tipo de secuela...
Comentarios