Todo branco aos teus pés

A estrea do outono trouxo consigo os primeiros copos de neve, creando un manto branco que anima aos esquiadores a desembalar o equipo e facer plans para practicar o seu deporte favorito. Se en familia, mellor. O tan anhelado descenso sobre a neve comeza xustamente co primeiro pensamento para preparar a expedición. É un ritual que se goza en cada instante. Divertirse é saudable e se é esquiando, máis.

Os expertos atribúen á práctica deste deporte importantes propiedades terapéuticas: tonifica o corpo, axuda a perder peso, protexe fronte a enfermidades cardiovasculares, desenvolve a forza e mellora a resistencia física, a flexibilidade, a axilidade, a coordinación, o equilibrio e a concentración, relaxando os músculos e diminuíndo a tensión. O inverno achégase ou Winter is coming para dous millóns de deslizadores en España. A ponte da Constitución a principios do mes de decembro marca o comezo da tempada, aínda que calquera fin de semana é unha invitación irrechazable para unha familia de esquiadores calquera que sexa o seu nivel.

Con neve e un repertorio variado a diversión vén de serie e onde mellor que practicar o ski en Andorra, un principado onde estar como reis. Neste sentido destacan pola súa relación calidade-prezo as ofertas para esquiar en Grandvalira, unha estación que grazas á súa gran superficie conta con seis sectores todos enlazados entre si, de diferentes perfís e servizos, polo que un esquiador pode percorrer todo o dominio esquiable da estación sen quitarse os esquís en ningún momento.

É o destino perfecto, onde a neve non se toma vacacións e está sempre presta, aos teus pés. Conta con diferentes puntos de entrada atópanse entre de Encamp e Pas da Casa e a maioría de accesos están adaptados para persoas con mobilidade reducida. As ofertas de esquí en Grandvalira abriralle as portas a numerosas e variadas estacións para gozar do esquí alpino (con baixadas máis ou menos pronunciadas das montañas), snowboard ou do esquí de fondo, unha disciplina que cada vez está a gañar máis adeptos no noso país ao tratarse dun deporte de baixo impacto.

Os máis experimentados coinciden en que o esquí é unha actividade que engancha con forza, polo ambiente único en que se vive e o contacto directo coa natureza. A súa práctica supón desafiar a lei da gravidade e manexar variables como a velocidade e o estado da neve, polo que é importante a preparación física do practicante. O máis probable é que a primeira vez no manto branco o novato váiase ao chan nunha ou en mais ocasións, aínda que os especialistas en medicamento deportivo destacan que o esquí non é dos deportes de máis risco, e a maioría dos incidentes son leves. Tocará levantarse e seguir aprendendo.

En canto ao prezo do material necesario, varía en función da súa calidade. O normal é que quen se inician neste deporte se bauticen con equipamento prestado ou de aluguer para, máis tarde, cando a espiral aniñe no seu interior pasen a completar un bo fondo de armario. Esquiar barato en familia chámase Grandvalira. O compás sinala o norte e xa comezou a conta regresiva dunha viaxe que acabará costa abaixo cun paraíso branco aos nosos pés.