El desafío de Cota El fin Esto es el fin. Cumplidos los seis meses desde que empecé este reto, me he quedado a medias. De los veinte kilos que me habían propuesto he bajado… 02/03/19
El desafío de Cota El enemigo en casa ME DIJERON del periódico que tenía que ir a Lalín para hacer un reportaje y como el director también tenía que ir a allí a una reunión, pues fuimos… 23/02/19
El desafío de Cota El cuerpo astuto En las últimas dos semanas he engordado medio kilo. Un retroceso imperdonable 16/02/19
El desafío de Cota La dieta franciscana Tiene usted que visitar la iglesia del convento de San Diego de Canedo, en Ponteareas. Una preciosidad, por fuera pero sobre todo por dentro. Nada… 09/02/19
El desafío de Cota Semana de transición NO SÉ SI HA CAÍDO usted en la cuenta, pero desde que empezamos con esto, cada semana digo que es una semana de transición. No sé por qué lo… 06/02/19
El desafío de Cota Comer como un cura ARMADO DE COBARDÍA tuve que enfrentarme al fin a mi nutricionista, Lucía, y a su báscula inteligente, Tanita. Di un peso de 113.6, algo menos que la… 29/01/19
El desafío de Cota Help Esto se nos va de las manos. Ahora metieron a un psicólogo en el equipo. Me dijeron del periódico que fuera a ver a uno para tener algo nuevo que… 22/01/19
El desafío de Cota Mujeres poderosas Tras mi humillante victoria sobre la Navidad, que es probable que se retire durante unos años para reponerse del susto, he vencido también al Año… 08/01/19
El desafío de Cota Mi victoria sobre la Navidad Ah, la Navidad! La Navidad es nuestra mayor enemiga cuando nos proponemos adelgazar. Pues he podido con ella, y todo hay que decirlo, con algún… 31/12/18
El desafío de Cota La culpa es de Jaureguizar También hijos tengo yo, y cuñados, pero no por eso voy a rechazar unas calorías líquidas 25/12/18
El desafío de Cota La compra sana Una semana dura. Durísima. No hubo cita con la báscula Tanita, pero creo que voy desbocado. Tuve un par de cenas de esas a las que no puedes negarte… 18/12/18
El desafío de Cota Adelgazar en París Es buena idea ir a París a adelgazar? Desde que emprendí este reto, han sido decenas, ¡qué decenas, miles!, los correos que han llegado a este… 04/12/18
El desafío de Cota Comida de hospital "Todo con una pinta estupenda, hay que decirlo. Ahí entra Chicote y se va sin programa" 27/11/18
El desafío de Cota La vida saludable En momentos de debilidad hay que molestar a un alcalde o alcaldesa. Yo lo recomiendo siempre. Si usted se siente triste, angustiada o lo que sea,… 20/11/18
