A Onu fixou o 20 de marzo como Día Internacional da Felicidade. Todos a anhelamos e a nosa vida vira na súa procura pero, ¿por que nos resulta tan difícil ser felices? A presidenta da asociación…
Con motivo do Día da Felicidade, a presidenta da Asociación Española de Instrutores de Meditación e Mindfulness, Úrsula Calvo, explica como lograr ser feliz. Canto dura unha emoción? Explica catro…