El placer de dormir ofrece beneficios innumerables para la salud. Sin embargo, no todos los días se tiene un sueño profundo y de descanso. En algunas ocasiones, nuestro cerebro tiene la capacidad de llevarnos a un mundo mágico donde cualquier cosa puede pasar. Pero, ¿qué significan los sueños?
¿Por qué soñamos?
Expertos concuerdan que los sueños son procesos cerebrales mientras dormimos. Esta hipótesis se ve sustentada sobre estudios sobre el funcionamiento del cerebro. Y es que ¿quién es capaz de subestimar el poder de tan magnifico órgano? Sin duda nadie.
Ahora bien, también hay quienes aseguran que los sueños son señales de un futuro próximo, o recuerdos de algo que hemos olvidado mientras estamos despiertos. De ser así, es bastante lógico explicar que cada uno de los sueños que tenemos puede tener un significado. Por eso, se han planteado una serie de teorías sobre los sueños.
Se dice que durante la producción de un sueño están involucrados sentimientos, por lo que las emociones varían drásticamente. Es por ello que en un sueño podemos pasar de la ira al miedo, de la alegría a la tristeza en un santiamén. Es por ello que es tan importante conocer la interpretación de cada uno de ellos y cómo influyen estos en nuestra vida.
Teorías de la producción de los sueños
Se puede mencionar por lo menos tres teorías sobre cuál es la función de un sueño.
Simulacro ante una amenaza
Esta teoría explica que cuando soñamos somos capaces de sobrellevar una amenaza. Esto quiere decir que un individuo aprende a combatir peligros a los que pudiera enfrentarse en la vida real. Es como una práctica para lo que viene; es decir, que un sueño te mantiene en forma mientras duermes.
Reforzar la memoria
Con esta teoría se establece que el cerebro recopila una serie de recuerdos. De manera que cuando soñamos este no ha hecho más que vincular cada uno de ellos para encontrar relación entre algunas cosas. De manera que si se te han perdido las llaves, puede que un sueño te ayude a recordar donde las dejaste.
Reducir el miedo
Hay muchas cosas a las que les tememos cuando estamos despiertos. Sin embargo, cuando soñamos puede que encontremos la valentía para superar tal temor. Ahora bien, puede ocurrir que si no sale algo bien en el sueño, este se convierta en una pesadilla, y a la final el resultado será que el miedo se acrecentará.
¿Cómo saber el significado de un sueño?
Es obvio que se necesita más que un poco de análisis del sueño para conocer su significado. Para poder interpretar un sueño es imprescindible entender las claves dictadas por Sigmun Freud y Carl Gustav Jung.
Símbolos de un sueño
Para comenzar a interpretar un sueño es necesario anotar los elementos que han aparecido en él. Entonces, por ejemplo si soñamos con el cielo, es probable que en él haya pájaros, el sol o un avión.
Relación de las imágenes
Es probable que cada imagen represente una emoción, una cualidad o acción. Por ejemplo, si soñamos con que no nos podemos mover, pudiera pasar que va a ocurrir una parálisis.
Interpretación
No hay interpretación simple de un sueño. Por eso, hay que saber analizar todo lo que ha ocurrido y qué significa para la persona eso. Aunque haya sueños parecidos, es probable que no signifique lo mismo para todos.
Concretizar
Es ir a la acción. Esto implica que debes actuar de conformidad al significado de tu sueño. De esta manera, pudiéramos ayudar a que el objetivo del mismo se cumpla.
¿Dónde encontrar el significado de mi sueño?
No todos tienen las capacidades para encontrar la interpretación de un sueño. Es por ello que acuden a especialistas en la materia. Si quieres conocer el significado de tu sueño, en https://www.segredosdosonho.com.br/ encontrarás una lista de sueños comunes y algunos no tan comunes y la explicación de los mismos.
El diccionario de significado de sueños de esta página es bastante amplio, por lo que puedes encontrar casi todos los sueños que tenemos. Explica por qué soñamos con algo y cuál es la interpretación del mismo. Poco a poco se van añadiendo más sueños, por lo que si tu sueño todavía no se encuentra en la página, no pasará mucho para que conozcas su significado.
