Noticias

Consejos para conseguir una mejor nutrición y tener un cuerpo saludable

Redacción 05/ago./2020

El primer paso para tener el cuerpo que deseamos es el cambio de nuestros hábitos alimenticios. A través de una correcta nutrición podemos mejorar el funcionamiento de nuestro organismo y obtener los…

Crónica

As apps de comida saudable conquistan os supermercados

Noemí Gómez / Ana Soteras 18/nov./2019

Yuka, El Coco e My Real Food informan o valor nutricional dos alimentos, do seu grao de procesamento e da súa cantidade de aditivos

Noticias

Alimentos ricos en magnesio y sus propiedades

R.L. 30/oct./2019

Crónica

Saltarse el desayuno tiene una razón genética y engorda

Efe 19/jun./2019

 Un estudio de Harvard y Murcia asegura que no hacer esa comida determina una mayor masa corporal, tabaquismo y depresión  

Crónica

Los beneficios de la vitamina E

Álex Fernández Digón 27/feb./2019

Descubre qué te aporta el alfa-tocoferol, uno de los antioxidantes más potentes

Opinión

Dietas, ¿sí o no?

Manuel López Castro 25/feb./2019

Noticias

Licuados nutritivos

R.S. 09/dic./2018

Una excelente forma de nutrir nuestro organismo es con el consumo de frutas y vegetales.

Crónica

Sanidad implantará un código de colores para identificar el valor nutricional de los alimentos

Efe 12/nov./2018

El nuevo etiquetado tendrá cinco niveles que van desde el verde hasta el rojo ► También se aplicará a las bebidas

Galicia

Guerra contra la báscula

Marta Balo / Lucía D. Bóveda 11/mar./2018

Ni los gordos son más felices ni el sobrepeso es un mero problema estético. Es una enfermedad que afecta al 25% de los gallegos y demuestra que aprender a comer es una asignatura pendiente

Sociedad

Salud y deporte: cuidando cada centímetro del cuerpo

jmendez 29/sept./2016

Cuidar la alimentación y practicar ejercicio son fundamentales. De lo contrario, caeremos enfermos mucho más a menudo

Sociedad

Brindis de salud

jmendez 26/sept./2016

Beberse la fruta y la verdura es el camino más corto y sabroso hacia la salud. Los zumos y licuados proporcionan numerosas vitaminas, minerales y azúcares

Noticias

Los cursos que necesitas para ser personal trainer

jmendez 07/sept./2015

Galiciaé te trae un pack de tres cursos online en deporte y nutrición con el que podrás convertirte en entrenador personal de la mano de Aprendum