A tapa

Pescado azul

La anchoa, boquerón o bocarte —son la misma especie— llega en abril a los puertos. Este pequeño pez —rara vez pasa…

Muy fresca

Uno de los platos más solicitados en toda Europa son las ensaladas de frutas, cuya variedad depende del gusto de cada uno. Eso sí, hay…

Rápida

La soja es un vegetal en el que se encuentran reunidos todos los aminoácidos esenciales, lo que determina su valor biológico en la…

Buen paladar

La carne de pato es uno de los productos que se extraen de este ave, de la que también se obtienen productos de calidad como el jamón…

Sofisticado

Ingredientes Dos cebollas dulces. Teriyaki: 50 ml.de salsa de soja. 25 ml. de mirin. 25 ml. de…

De paellas

Las setas son uno de los alimentos más exquisitos y valorados en la gastronomía. Ingredientes 350 gramos de arroz.…

De mar

Ingredientes 120 gramos de claras de huevo. 110 gramos de zumo de limón. 60 mililitros de ginebra. 120 gramos de…

Pescado

El bacalao es un pescado blanco y, por tanto, posee  un bajo contenido graso. Almacena sus reservas de grasa preferentemente en el…

Ligero

El zumaque (sumak en turco) es una planta de color rojizo que se utiliza como especia en la cocina de Oriente Medio. Tiene un sabor ácido muy…

Air-Bag de pan

Ingredientes 320 gramos de harina. 190 ml. de leche. 20 gramos de levadura. 5 gramos de sal. Elaboración…

Marmitako

Ingredientes 800 gr. de lomo de atún. 400 gr. de patata cocida. Cabeza de ajo asada. Mantequilla.…

Carpaccio de pulpo

Ingredientes Pulpo. Sal maldon. Crema de vinagre de Módena. Mayonesa. Nata. Elaboración…

A la parrilla

Ingredientes Patatas. Pulpo. Sal. Pimentón. Una cabeza de ajo. Aceite de oliva virgen.…

Rape a la barquereña con almejas

Ingredientes Un rape pequeño. Docena y media de almejas. Gambas. Judías verdes, zanahorias, puerros y…

Merluza

Ingredientes Una merluza de Pescanova en rodajas. Dos pimientos rojos. Un pimiento verde. Una cebolla mediana. Un…

Langostinos

Ingredientes Medio kilo de langostinos de Pescanova. 100 gramos de cilantro picado. Dos cebollas medianas. Pimientos…

Marisco

Ingredientes 500 gramos de colas de langostinos de Pescanova. 500 ml. de nata líquida. 250 dl. de tomate frito.…

Muy fresco

Ingredientes Un kilo de salmón de Pescanova cortado en dos filetes. Preferentemente se usa la zona del cogote, más jugosa.…

Lomos de rodaballo con champiñones

Ingredientes Un rodaballo de Pescanova de un kilo. 300 gramos de champiñones. Tres patatas. Una cebolleta.…

Langostinos al horno con lechuga

El langostino es un alimento muy apreciado y versátil, que se puede utilizar en ensaladas, pastas y otras recetas, como en la paella.…

Entrante

Ingredientes 600 gramos de salmón de Pescanova. Una rodaja de calabaza, una patata, un calabacín, una escarola y una…

Entrante

Ingredientes 200 gramos de langostinos Pescanova. Un vaso de leche evaporada. Dos cucharadas de aceite de oliva. Un…

Pescado azul

El tipo de grasa predominante en este pescado es útil en la prevención y el tratamiento de problemas de salud del sistema…

Versatilidad

El rodaballo es protagonista en la mayoría de las cocinas por sus propiedades nutritivas. En caldeirada, a la plancha, guisado o…

Pescado azul

Como todos los pescados, el salmón contiene muy pocos lípidos, a pesar de pertenecer a la categoría de los pescados denominados…

Veraniego

Ingredientes Seis langostinos de Pescanova. Piña natural. Pan de molde. Dos cucharadas de mayonesa. Una…

Con sustancia

Ingredientes Un kilo de salmón de Pescanova. 200 ml. de aceite. Una bandeja de ajos tiernos. Una cebolla.…

Un manjar

En temporada de veda del camarón, el verano tiene como delicioso protagonista al langostino. Ingredientes 1/2 kilo de…

Proteínas

Éste es un pescado semigraso y fácil de digerir. Cabe destacar su alto contenido en proteínas, así como el aporte de…

En frío

De siempre se ha considerado que los productos derivados del cerdo ibérico tenían una composición grasa inadecuada para la…